28. Jan. 2019
Erbsengrün
Es schmeckt herrlich frisch und natürlich auch nach Erbse. Wer den Erbsengeschmack liebt, der ist mit diesem Erbsengrünkraut wirklich gut...
7. Sept. 2016
Basics: Sprossen
Sprossen gehören zu den nährstoffhaltigsten und frischesten Lebensmitteln. Dabei unterstützen Sprossen positiv die Verdauung und...
3. Sept. 2016
Basics: Fermentation
Fermentation ist in den letzten Jahren immer mehr in Vergessenheit geraten. Die meisten Menschen wissen gar nicht, was sie unter diesem...
31. Aug. 2016
Basics: Smoothies
Morgens trinke ich anstelle eines Frühstücks auch gern einen sättigenden Smoothie. Ein Smoothie ist zunächst ein nährstoffreichstes...